《和自己的100次对话》陈鱿鱿【文字版_PDF电子书_悉刻心理】
这是一本用轻松漫画包裹成长答案的治愈系漫画书。全书共四章：我和我的欲望、学习当一个大人、时间教我慢下来、快乐指南。
作者以自问自答的幽默对话，拆解日常中的拧巴与困惑——如何与不完美的自己和解?怎样在快节奏里找回从容?翻开任意一页，你都会在会心一笑中，完成一场温柔的内心对话。适合所有想放下焦虑、重新爱上生活的“大人”。...
这是一本用轻松漫画包裹成长答案的治愈系漫画书。全书共四章：我和我的欲望、学习当一个大人、时间教我慢下来、快乐指南。
作者以自问自答的幽默对话，拆解日常中的拧巴与困惑——如何与不完美的自己和解?怎样在快节奏里找回从容?翻开任意一页，你都会在会心一笑中，完成一场温柔的内心对话。适合所有想放下焦虑、重新爱上生活的“大人”。
目 录：
前言
Part 1. 我和我的欲望
Part 2. 学习当一个大人
Part 3. 时间叫我慢下来
Part 4. 快乐指南
后记
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