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有一天，一个朋友问我：“你发现没有，有些人的痛苦像天气，来得快去得也快；有些人的痛苦却像气候，一待就是很多年。”...

由 2026-08-08 09:44:32 0 1KB

后来真正把我一点点从抑郁里拽出来的，不是什么顿悟。不是鸡汤。甚至也不是什么“突然想开”。...

由 2026-08-12 03:45:48 0 407

你为什么总走不出抑郁？半个世纪前的心理学实验，早就戳中了真相。 1967...

由 2026-08-04 07:57:23 0 1KB

后台常常收到家长的留言，字里行间全是碎掉的绝望。比如： "孩子休学在家半年了，每天关在房间里打游戏，不说话不吃饭，我快熬不住了。"...

由 2026-08-13 06:55:24 0 786

不少抑郁症患者时常陷入身心低迷的状态，没力气出门奔波，也很难坚持高频次线下咨询；还有正在接受专业治疗的朋友，在两次咨询的间隔期，情绪很容易起伏不定、反复低落。...

由 2026-08-30 03:45:02 0 390