走不出抑郁症的人,大多不是病得太重,而是跨不过“平庸”这道坎
困住你的从来不是抑郁本身,是你不肯放过那个 “落魄” 的自己。
后台收到过很多读者的留言,字句里都裹着拧巴的无力:
“我曾经也是别人眼里的佼佼者,怎么现在连起床都要花光全身力气?”
“看着同龄人都在往前走,只有我困在原地,一事无成,活着就像个笑话。”
“我每天脑子里翻来覆去想过去的错事、想糟糕的现在、想没希望的未来,什么都没干,却累得喘不过气。”
很多人对抑郁症有个误区:觉得走不出来,一定是病得太重、症状太痛。可接触过太多深陷泥潭的人之后会发现:真正把人困在抑郁里反复消耗的,往往不只是病症本身,而是心底那道跨不过去的坎 —— 无法接受自己的落魄,无法接纳自己的平庸。...
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