荣格心理学 || 看见真正的自己
荣格心理学：我是谁？一场持续十年的心灵寻回之旅
十多年前，我第一次踏入心理学的课堂，老师轻轻问我：我是谁？
那时的我，天真又认真地回答：我叫什么名字，我身高多少，体重多少，我是一个什么样的人。
老师却温柔地摇头：这不是你。
一句话，让我用了整整十多年，在迷茫、追问、学习与觉察中，慢慢靠近那个真正的答案。
今天，我想借着荣格心理学的光，和你一起，重新看见：我，到底是谁。
我们终其一生，都活在“人格面具”里
荣格说，每个人都有一张人格面具（Persona）。
它是我们为了适应这个世界，穿上的一层保护衣：
是姓名、年龄、身份、职业；
是父母眼中的孩子，伴侣眼中的爱人，孩子眼中的家长；
是我们努力维持的体面、懂事、坚强、靠谱。
我们习惯用这些标签介绍自己，以为把所有外在条件拼凑起来，就是“我”。
可走着走着就会发现：...
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