为什么心理学家建议，不要把抑郁症当生理疾病？误区的后果很可怕
朋友患重度抑郁症后，坚持服药超过半年，躯体化的问题好转许多，但是一天到晚躺在床上，什么都不想做，一直觉得自己一无是处，身体上的痛苦虽然消失，但是他仍然处于抑郁状态。
有人把抑郁症与感冒、胃病等疾病放在一起，认为有病就吃药就好了。而许多被诊断为抑郁患者也是如此想法，在医生指导下按时按量服药，但是他们仍然觉得心情低落、缺乏动力、消极自卑等问题并未得到缓解，停药之后大概率复发，不断被抑郁折磨。
之后朋友的情况好转是从改变认知开始。他不再把自己当成一个病人来对待，而是坐下来反思自己情绪以及生活方式的问题，一点一点解决心中问题，身体和心理状况都逐渐好起来。简单的生理治疗是无法使人摆脱抑郁的困境，像抑郁症这种精神上的疾病就需要从身体上和精神上一起调理。
一、抑郁症发病逻辑与普通疾病完全不同...
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