《曾国藩》：当你接触的抑郁症患者越多，越会发现：敢吵架、敢冲突、不怕失败、敢于不要脸的患者，才是能痊愈的人。敢反击，也能自保
近期读到曾国藩的处世智慧，发现曾国藩在年轻的时候也是一个自卑焦虑的人，后来他发现，圣人并非遥不可及，而是可以通过学习与实践达到的。大多数人其实并不追求做一个圣人，但是起码可以做一个健康的普通人。深陷抑郁、焦虑或者强迫的人，也是可以通过学习，恢复正常人的生活的。
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情绪内耗的根源之一：做人太柔，律己太刚
曾国藩曾在给弟弟的书信中写道：近来见得天地之道，刚柔互用，不可偏废。太柔则靡，太刚则折。刚非暴虐之谓也，强矫而已；柔非卑弱之谓也，谦退而已。意思是近年来体会到天地之道，要刚柔互用，不可偏废。太柔就导至萎靡不振，太刚则容易招至折断。刚并不是说要暴虐，只是矫正使弱变强。柔也并不是卑弱，而是在强的方面谦让而已。...
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