明明你的抑郁正在康复中,但你却认为反复而放弃了
今儿我想说说马东,感觉他这个人有意思,在《奇葩说》里那么多人吵得脸红脖子粗,他坐中间永远一副我就看看你们能吵成啥样的表情,很多人说他聪明脑子快。我觉得他那不是聪明,他是看开了。
我最近翻到他一个采访,主持人问他,你怎么看待痛苦,他说痛苦不是敌人,你要消灭它。痛苦是你身体的一部分,你得学会跟它共存。就像你长了智齿,它疼你去看牙医,牙医跟你说拔了吧,你说不行不行,这是我的智齿,我跟他有感情了,然后你就不拔了。我觉得他想表达的是,有些东西你消灭不了,你不如换一种方式跟它相处。
我有阵子每天起来第一件事不睁眼,先判断一下今天心情怎么样,只要心里那种沉的感觉一上来,我就完了,今天一天状态都很差,整个人就废了。会责怪自己怎么又这样了,昨天不是好一点了吗,那个情绪就像过山车,感觉好的那几天很开心,开心几天以后稍微受点儿刺激,心情一下就跌下来。...
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