曾经抑郁的我，最想对现在的你说的一句话
如果一定要让我，对那个深陷抑郁的人，只说一句话。
我想了很久。不是“你会好起来的”。因为在最难的时候，这句话其实听不进去。
也不是“坚持一下”。因为很多时候，人已经拼尽全力了。
后来我才发现，我真正想说的，其实只有一句：“别再一边流血，一边逼自己奔跑了。”
很多年后我回头看，才终于意识到：抑郁最可怕的地方，从来不只是情绪低落。而是一个人明明已经伤痕累累，却还在不停要求自己：正常。 优秀。 坚强。 积极。
甚至，连崩溃都要悄悄崩溃。
一、以前的我，一直觉得“只要再努力一点就好了”
那几年，我特别擅长伪装。
白天正常上班。 正常聊天。 正常回复消息。甚至还能笑。
可只有深夜知道，自己其实已经快撑不住了。...
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