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  • 当我的焦虑症再次来袭……(4)
    最近午觉都睡得挺浅的,差不多睡一个小时就会自动醒了。有时甚至觉得自己没有好好地睡着。 马阿姨临下班前跟我说,明天要我进厂里帮忙。我问小林,我预约了明天傍晚拍写真,咋怎?他叫我延迟去拍写真,临近中秋,忙也没有忙几天了。 其实,傍晚吃饭的时候,我就觉得自己状态不好了。那种焦虑症欲来袭的感觉,整个人崩在那里。焦虑症来袭,五感会特别灵敏。吃饭的时候,会静到倾听到家人吃饭咀嚼的声音。表面上看我好像只是安静地吃着晚餐,实际上我的心已经凌乱了。 吃完饭,我决定打扫卫生分散自己的注意力。先用抹布把书房和卧室可见的地方擦一遍。两个房间我各擦试了两遍。最后用拖地机拖地,卧室我拖了两遍。可怕,最近在卧室看见蟑螂了。想起上次回龙岩的时候,妹妹送我的蟑螂药,等等洒点在角落里,杀死蟑螂是重要的任务。不知道是不是心理作用,每天睡前小腿都感觉其痒无比,不懂这跟蟑螂有关联吗?...
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