【睡眠监测科普】多导睡眠监测：揭开睡眠问题的“侦察兵”
睡眠占据人生的三分之一，但许多人却在夜晚与睡眠问题“纠缠不休”。打鼾、失眠、白天嗜睡……这些症状背后可能隐藏着严重的健康隐患。多导睡眠监测（Polysomnography, PSG）作为睡眠医学的“黄金标准”，能精准捕捉睡眠中的异常信号，为诊断和治疗提供科学依据。
一、睡眠监测为何重要？
1. 睡眠是健康“晴雨表”
睡眠质量直接影响心血管、代谢和神经系统健康。睡眠呼吸暂停患者中风风险增加3倍，失眠人群患抑郁症的概率是普通人的2-3倍。多导睡眠监测能发现肉眼无法察觉的睡眠障碍，如呼吸暂停、周期性腿动等。
2. 避免误诊与漏诊...
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