读懂《我们内心的冲突》，和解撕裂的自己
《我们内心的冲突》出自心理学家卡伦·霍妮之手，她是新精神分析学派的代表人物，和弗洛伊德、荣格齐名。不同于弗洛伊德把心理痛苦归结为人的本能欲望，霍妮提出一个颠覆性观点：成年人所有的焦虑、拧巴、自我拉扯、讨好敏感，根源不是性格天生糟糕，而是后天人际关系带来的内心矛盾，长期在心里形成了无法调和的冲突。这本书1945年出版，时隔八十多年依旧常年霸榜心理类书单。霍妮结合大量真实来访者案例，拆解普通人内心矛盾是如何形成的、我们会用哪些自欺的方式逃避问题，以及该如何跳出内耗闭环。现实里我们一边讨好别人，一边暗自怨恨对方；一边渴望亲近爱情，一边下意识推开伴侣；既想躺平摆烂，又忍不住内卷焦虑，这些矛盾全部都能在这本书里找到答案。很多人看完恍然大悟：折磨自己多年的，从来不是别人，是内心互相打架的三个自己。
一、我们所有的内耗，根源来自三种底层人格模式...
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