人性地图①|为什么每个人都觉得自己是正常的?
我们不是在看世界,而是在看自己的世界
人格,更像是一副眼镜
每个人,都活在自己的“正常”里
大脑为什么要这样设计?
心理学真正研究的,不是“你是什么人”
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抑郁强迫的人,都是有福之人
你有没有过这样的时刻?
出门走了半公里,还要折回去确认门锁没锁;明明已经按灭了电源,脑子里还是反复跳出来 “会不会没关” 的念头。...
明明你的抑郁正在康复中,但你却认为反复而放弃了
今儿我想说说马东,感觉他这个人有意思,在《奇葩说》里那么多人吵得脸红脖子粗,他坐中间永远一副我就看看你们能吵成啥样的表情,很多人说他聪明脑子快。我觉得他那不是聪明,他是看开了。...
我曾是一个重度抑郁焦虑的患者,我以为我就是病了,于是我疯狂的吃药、锻炼,最后发现我一直在做无用功,我真正需要的是这一样东西。
我曾被抑郁和焦虑纠缠很多年,一开始我只是不想出门不想见人,后来情绪变得越来越敏感,一点小事就内耗很久,整夜的失眠让我身心都备受折磨,我意识到我是抑郁了,去挂了精神科的号,确诊为中度抑郁和中度焦虑...