Blogs › 心理动力学疗法

昨天看了俞敏洪和张朝阳的一场关于焦虑的访谈视频。我当时对张朝阳说的一句话印象特别深刻，这句话是：“人有一种天生的钻牛角尖的能力”，听上去像调侃，但事实上却很有道理，用佛家...

By 2026-08-26 12:29:50 0 496

你是否也有这样的时刻？明明什么都没做，却累得像跑了一场马拉松；对曾经热爱的事物再也提不起兴趣；脑海中反复播放失败的画面，仿佛置身于一场没有出口的迷宫。...

By 2026-08-28 00:14:09 0 1K

听到这个标题，你可能心里一震：什么？我没事？我每天焦虑得头皮发麻，抑郁到连床都不想下，这叫“没事”？ ...

By 2026-08-11 09:17:55 0 489

1962年11月，拉康的焦虑研讨班进行到第三场。...

By 2026-08-19 00:36:23 0 441

有时候，我们以为抑郁是内心深处的事，肉眼无法看见。可实际上，抑郁的阴影往往比我们想象得更具形态感，它不仅在思想和情绪上留下烙印，更会在外貌上刻下痕迹。那些表情的凝固、肤色的暗沉、眼神的涣散、姿态...

By 2026-08-13 00:14:28 0 355