悉刻博客 › 存在主义疗法

后来真正慢慢走出来之后，我越来越发现：有些感受，真的只有经历过的人才懂。外人很难理解。甚至连过去的自己，都未必能说清。...

由 2026-08-12 03:49:31 0 431

很多重度抑郁症患者把所有希望都寄托在药物上，即服药可以使抑郁症逐渐好转。有人长期服用药物，但是医生仍然表示不能停止用药。重度抑郁症仅依靠药物很难实现完全康复和长期不复发。...

由 2026-08-27 00:12:43 0 203

Judith S....

由 2026-08-18 00:19:28 0 721

这两年一直在自学心理学内容，通过读书、复盘自我经历，研究焦虑内耗、讨好型人格、原生家庭心结、高敏感人群的内心困境。在长期进行自我复盘、梳理情绪的过程中我发现一个现实问题：很多人通过学习心理学知识...

由 2026-08-17 06:41:48 0 1KB

焦虑症的表现和症状主要有心悸、出汗、颤抖、呼吸急促、坐立不安等。焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神障碍，可能由遗传因素、环境压力、心理创伤等多种原因引起。 1、心悸...

由 2026-08-24 12:25:09 0 651