• 青少年常见心理困扰识别与柔性正向管教策略
    写在前面:为什么需要重新看待“青春期” 在很长一段时间里,社会对青春期的认知停留在“叛逆”“冲动”“难以沟通”这些标签上。仿佛青春期是一段注定让父母头疼的岁月,熬过去就好了。但如果真的走进青少年的内心世界,会发现那些所谓的“叛逆”,很多时候只是他们面对内心风暴时笨拙的自救方式。 这篇文章不仅是一份方法论,更是一次视角的转换——从“如何管住孩子”转向“如何读懂孩子”。只有读懂了,才能真正帮到他。而在这个过程中,认知行为疗法(CBT)提供了一种科学的思维框架,帮助将模糊的情绪转化为可操作的改变路径。 第一部分:识别——看得见的信号,看不见的呼救...
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  • 拉康精神分析 | 分析师也会"失控":反移情与拉康派临床中的"裂缝"
    精神分析圈子里,有一类议题大家都隐约知道,但很少有人愿意坐下来好好谈——它叫反移情。 通俗点说,分析师对来访者也会产生情绪、冲动、甚至"忍不住"的行动。这本来没什么稀奇,但问题在于:精神分析一直标榜"中立""节制""空白屏幕",如果分析师自己都"动了情",那这套话语还怎么维持? 1962年,拉康的焦虑研讨班中途,他邀请两位分析师格拉诺夫和佩里耶来做了一次专题报告。他们没有照本宣科,而是像一场现场对话——当着拉康和其他听众的面,翻开了几篇当时精神分析圈子里最具争议的"反移情"文献。 这不是闲聊。这是一次"结构性的窥视":当他们谈论反移情时,他们其实在谈论分析师的位置在哪里。 一、从"补偿"到"共同进餐":芭芭拉·洛的"艺术论"...
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  • 拉康精神分析 | 拉康说:缺失不是"没有",是"书不在原位"
    拉康一开场就说,人们一直把焦虑定义为"无对象的恐惧"。但他认为这不过是老生常谈。他说了一句相反的话: "焦虑并非没有对象。" 不是没有对象,而是这个对象无法像其他对象一样被通达。你没办法指认它,没办法命名它,没办法把它放进"这是什么"的句子里。你只知道:它在那里。 拉康说了一句话,值得反复读: "焦虑以一种最高程度可被沟通的语调,把我们引向缺失这一功能。" 焦虑不是"你缺了什么"的信号,它是"有一个缺失在运作"本身。 一、缺失的逻辑:四幅版画去哪儿了? 拉康举了一个非常日常的例子。 他刚收到一本书,书的第一页写着一条批注:"其中四幅版画遗失。" 书在。文字在。缺失被标记了。但你读这句话的时候,四幅版画就回来了吗?没有。 拉康说:这就是逻辑学的全部问题。...
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  • 拉康精神分析 | 拉康:真正让你"跳下去"的,不是痛苦,是那个"你不知道自己缺什么"的位置
    1962年,拉康在焦虑研讨班上画了一张图,图上有大他者、有主体,还有一个叫"客体(a)"的小东西。他说:主体是从大他者那里获得自身的孤立化的——主体在主体与大他者的关系之中,作为剩余而建构起来。 什么剩余?就是那个永远会"掉下来"的东西。 他用了弗洛伊德两个经典案例来演示:一个是女性同性恋个案,一个是杜拉。 她们都做了一个动作:跳下去。 一、行动化:从场景里"掉出去" 这位年轻女性同性恋者,在和父亲当街对峙之后,翻过一道低矮护栏,纵身跃向维也纳那条半地下有轨电车经过的轨道。 杜拉呢?在被K先生那句"我的妻子对我什么都不是"逼到极限时,她打了K先生一记耳光。 拉康说:这叫行动化。不是"自杀冲动",不是"情绪失控"。它的本质是:主体从场景之中冲出去。...
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  • 拉康精神分析 | 拉康说:欲望的客体不在"前方",在"后方"
    1962年,拉康的焦虑研讨班推进到一个关键节点。他决定把那个一直在绕的"客体小a"拿到台面上来,直接说清楚它到底是什么。 他说:客体小a是欲望的原因,不是欲望的对象。 这个区分听起来很小,但它彻底翻转了你理解"我想要什么"这件事的方式。 你以为你在朝前走,追一个东西。但拉康说:真正驱动你的,在你后面。 一、意向性的幻象:你为什么总在追错东西 拉康说,现代哲学传统有一个根深蒂固的预设:一切意识都"朝向某个对象"。你爱,你爱一个人;你想,你想一件事;你怕,你怕一个东西。 欲望也是如此。 这个预设看起来天经地义。但拉康说:这正是对"欲望客体"的最大误解。 教科书上的"意向性"概念——意识总是指向某物——在欲望这件事上,根本不成立。 恋物癖是最好的例子。...
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  • 拉康精神分析 | 焦虑不是"没有对象"——拉康说,它恰好有对象,只是那个对象你认不出
    1962年,拉康回到弗洛伊德的一段引文。 弗洛伊德在《精神分析新引论》里说:他接下来要讲的东西"不具备纯粹思辨的性质",它关乎的是"构想"——正确的抽象表象。把这些表象运用于观察的原始材料,就会带来秩序与明晰。 拉康说:这正是我们这几年在此奋力践行的。 不是玄思,不是哲学,是把那个看不见的结构引入经验,让经验变得可读。 然后他给出了一个核心命题:焦虑是对象(a)的信号。 对象(a)不是普通对象。普通对象是你在镜像关系里建构出来的,是可交换、可分享的。对象(a)是那个在客观性定义之外的东西。 一、代数记号的作用:追踪同一个对象的变形 拉康在黑板上写下了一个符号:(a)。 这个代数记号只有一个功能:标记同一性。让你在它变成不同面貌时,还能认出它——粪便、乳房、目光、声音……它们都是(a)的变体。...
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  • 拉康精神分析 | 拉康:焦虑就是那扇"窗户框架"本身,而不是窗外的风景
    拉康带着听众走过了很多站:从镜像到能指,从请求到享乐,从弗洛伊德到费伦齐。现在,他到了一个需要"交卷"的时刻。 他先说了一句有点自嘲的话: "如果非要选一个词来描述我在这里做的事,我愿意称之为——洗脑。" 但他马上澄清了。所谓"洗脑",指的是:用一套方法,教会你们去识别,在恰当的位置上识别出那些在你们经验之中显现之物。 不是灌输结论,是教会识别。 而他的方法,必须经由经验来验证。就连他自己也在被考验——他的一些分析者也在场听他讲课。他说:如果他们能通过我的教学,更好地辨认属于自己的道路,那这个双重位置就有意义。 然后他抛出了一个细节,一个翻译问题,却引出了整堂课的核心。 一、费伦齐的"中断":女性的性器官是"麻木"的 拉康说到费伦齐一本刚被译成法语的书,原名叫《生殖理论研究》,译名却变成了《性欲的起源》。...
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  • 拉康精神分析 | "治愈"不是精神分析的目标——拉康说,那是附带的
    拉康站在讲台上,对着分析师和准分析师们说了一句很"扎心"的话: "在分析之中,治愈某种意义上是附带而来的东西。" 他这句话曾经激怒过一些同行。他们指责他蔑视病人、轻视受苦之人。拉康说:别误会,我说的不是伦理层面,是方法论层面。 我们当然希望改善主体的处境。但问题在于——"治愈"这个概念本身就是最摇摆不定的。 他举了一个例子:一场分析结束了,病人的症状确实好转了,但病人进入了一种"第三类立场"。他拒绝分析师带他走过的那条道路——因为他认为那些道路本身已经是"倒错的"。 这种情况算"治愈"吗? 拉康说:你不能用"症状消失"来衡量分析的成败。因为症状消失了,但主体可能仍然没有触碰到他的欲望。 这不是在贬低疗效。这是提醒:如果你把"治愈"当成目标,你的工具本身就会变得虚假。 一、实验动物也会"神经症",但那不是焦虑...
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  • 拉康精神分析 | 拉康:焦虑,就是当"缺失"本身不见了
    1962年11月,拉康的焦虑研讨班进行到第三场。 有人一直在追问同一个问题:你的镜像阶段理论和后来讲的"能指",中间到底有没有断裂?如果存在裂隙,它到底是什么?你总说"大他者",可这个"超越"到底要走向哪里? 拉康说:我很乐意今天来回答。因为焦虑,会带我们回到这道裂隙。 一、两个阶段,还是同一张图? 听众们有一种普遍的感觉:拉康的教学分为两个阶段——早期讲想象界,晚期突然发现了能指。 拉康说:不存在的。 他请大家去找一篇1946年的文献,《关于心理因果性的若干思考》。那篇文章里,想象界与象征界的交织早就存在。 然后他给出了一个关键图示。这个图描绘的是镜像关系如何从一开始就嵌入大他者的认证。...
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  • 拉康精神分析 | 拉康的"钥匙":当教学无法让人"理解"
    拉康站在讲台上,面对一群分析师和准分析师。他抛出一个问题: "什么是精神分析的教学?" 这不是一个修辞性的开场。这是一个结构性的困境。 因为精神分析要教的东西,和普通学科要教的东西,性质完全不同。数学可以教公式,历史可以教事实,解剖学可以教人体结构——但精神分析要教的是一个你可能永远无法"知道"的东西。 拉康说了一句很重的话: "这个研讨班要讲给那些,就这一主题而言,不可能有所知的人。" 注意,不是"还不知",是"不可能知"。 如果你教的是来访者正在体验的焦虑,那听众——即便是分析师——并没有真正"经历过"那个来访者的焦虑。你有一个关于焦虑的理论,但你没有他的身体、他的历史、他的大他者。 所以,精神分析的教学从一开始就处在一个奇怪的逻辑错位里:你在教别人无法真正知道的东西。 那为什么还要教?...
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