明明你的抑郁正在康复中，但你却认为反复而放弃了
今儿我想说说马东，感觉他这个人有意思，在《奇葩说》里那么多人吵得脸红脖子粗，他坐中间永远一副我就看看你们能吵成啥样的表情，很多人说他聪明脑子快。我觉得他那不是聪明，他是看开了。
我最近翻到他一个采访，主持人问他，你怎么看待痛苦，他说痛苦不是敌人，你要消灭它。痛苦是你身体的一部分，你得学会跟它共存。就像你长了智齿，它疼你去看牙医，牙医跟你说拔了吧，你说不行不行，这是我的智齿，我跟他有感情了，然后你就不拔了。我觉得他想表达的是，有些东西你消灭不了，你不如换一种方式跟它相处。
我有阵子每天起来第一件事不睁眼，先判断一下今天心情怎么样，只要心里那种沉的感觉一上来，我就完了，今天一天状态都很差，整个人就废了。会责怪自己怎么又这样了，昨天不是好一点了吗，那个情绪就像过山车，感觉好的那几天很开心，开心几天以后稍微受点儿刺激，心情一下就跌下来。...
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